1、自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。
2、不错,在您欣赏红彤彤的枫叶和金灿灿的稻田的同时,秋天也带来了干燥的气候和寒冷的气候。
(资料图片仅供参考)
3、这对于刚刚经历夏季滋润的幼儿,是个不小的挑战。
4、想让宝宝皮肤水嫩如初,巧妙躲避秋季常见病的侵袭,轻松适应秋天吗?四季幼儿保健小常识之金秋,会给您最详尽的介绍。
5、防干裂,防便秘,水分补充必不可少:秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,或菊花茶、乌梅汤、金银花露等,不宜喝饮料。
6、多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。
7、尝试各种菜汤清汤,不仅可以稀释菜肴的盐分,也保持了幼儿体内水分平衡。
8、妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。
9、每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
10、用湿热毛巾敷在幼儿干燥的嘴唇上,然后涂抹润唇膏。
11、对于比较容易干燥的鼻腔内的黏膜,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润。
12、防上火,防腹泻,食物挑选应该精细:刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如姜、花椒、韭菜、大蒜、辣椒等。
13、少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。
14、热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
15、多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。
16、多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。
17、总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
18、注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
19、有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
20、 抵抗力,好身体,预防锻炼都要抓:秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷的适应能力。
21、冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。
22、冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。
23、洗完后用干毛巾擦干。
24、冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
25、中医认为“寒凉伤脾”。
26、即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。
27、除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
28、及时打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。
29、一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。
30、抱着水嫩宝宝,健康度金秋。
31、营养全面,体制增强,皮肤水嫩,身体健康的宝宝,就需要您的悉心照顾。
32、希望四季幼儿保健小常识之金秋,可以在秋季对幼儿的护理方面给您启示。
33、秋天防病同时,注重保健,为了宝宝健康,让我们防患于未然。
相信通过幼儿秋季保健小知识这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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